Qarabaşaq yarması pəhrizi, şübhəsiz ki, nəticələrin tez bir nailiyyəti ilə fərqlənir. Bu məhdudiyyətlərdə olduqca sərtdir, eyni zamanda ən təsirli pəhrizlərdən biridir, bu, həftədə 10 kq-a qədər yerə düşə bilər.
Keto pəhrizi yüksək yağlı bir aşağı karbalı orta dərəcədə protein pəhrizidir. Bu yaxınlarda pəhriz çox populyardır, ancaq onu müşahidə etməyə başlamazdan əvvəl sağlamlığınıza əmin olmalısınız, çünki hər kəs üçün uyğun deyil.