Maqsud ^müəllif

müəllif:

Maqsud

Tərəfindən nəşr olundu:

7 Məqalələr

Müəllif məqalələri

• Evdə bir ay ərzində arıqlamaq necə?
  Evdə arıqlamaq üçün necə: Düzgün, arıqlamaq, fayda və fiziki fəaliyyətə, nə qədər kiloqram ehtiyac, sərt diyetlərin faydaları və zərərləri, bir qadına necə arıqlamaq və mədəsini necə çıxarmaq olar.
  3 oktyabr 2025
• Ducan'ın Protein Diyeti "Hücum" - Tətbiqin xüsusiyyətləri
  "Hücum" fazasının protein pəhrizi - həddindən artıq çəki ilə necə təsirli olacağını, protein qidaları yeyərək necə təsirli olduğunu öyrənin. Gündən-günə menyu.
  13 İyul 2025
• Dukan pəhriz menyusu - sağlamlığınıza və bədən gözəlliyinə təsirli qulluq
  Məqalədə Dukan pəhrizi üçün nümunə menyu təqdim olunur. Pierre Dukanın pəhrizinin müxtəlif mərhələləri üçün həftəlik menyu yaratmağın xüsusiyyətləri də məlum olur.
  25 oktyabr 2023
• Tənbəllər üçün pəhriz
  Tənbəllər üçün pəhrizlər: fəaliyyət prinsipi və gün üçün menyu nümunəsi, nəticələr.
  21 Noyabr 2021
• Hər gün üçün təxminən 6 petal pəhriz menyusu
  Pəhriz 6 ləçəklər: xüsusiyyətləri və uyğunluğun əsas qaydaları, üstünlükləri və mənfi cəhətləri. Bir həftə üçün təxmini menyu və yemək üçün reseptlər, pəhrizdən çıxmaq nüansları.
  20 Noyabr 2021
• 7 gündə 7 kq arıqlamaq üçün necə?
  Məqalədə yalnız 7 gündə 7 kiloqram arıqlamağın təsirli bir üsulu təsvir edilmişdir.
  31 Avqust 2021
• Karabuğday pəhrizi
  Kilo itkisi üçün qarabaşaq yarması pəhrizinin üstünlükləri və mənfi cəhətləri, xüsusiyyətləri və qaydaları. 3, 7 və 14 gün üçün nümunə menyu. Karabuğday pəhriz variantları, icmalları və nəticələri.
  4 Noyabr 2020